专题报道
微头条
湿疹、皮肤癣病、带状疱疹……老年人群需警惕 这些夏季皮肤病

  记者 徐桢瑾

  夏季天气炎热,皮肤也爱跟着出状况。湿疹、皮肤癣病、带状疱疹等皮肤病纷纷找上门,老年人则是这类皮肤病的高发人群,更要格外注意预防。

  皮肤是人体最大的器官。随着年龄增长,老年人各项生理结构逐渐发生退行性改变,特别是抵御外界各种不良因素的皮肤“屏障”自身也开始出现问题,湿疹、皮肤癣病、带状疱疹等系列皮肤病,很容易找上老年人。

  兰溪市疾控中心健教所相关负责人表示,由于夏季出汗增多,老年人最容易罹患的皮肤病就是湿疹。湿疹是一种常见的过敏性、炎症性皮肤病,皮损形态多样,常伴有液体渗出,且瘙痒剧烈,反复发作,易演变成慢性湿疹,病程较长,常因刺激诱发或加重如出汗增多。同时,老年人由于合并慢性疾病多,长期口服多种慢病药物以及保健药,一些药物也会诱发或加重湿疹。

  与湿疹不同的是,皮肤癣病这种皮肤病具有传染性,不仅能自身传染,还能通过各种途径向周围人群传播。有些患有慢性疾病如糖尿病、恶性肿瘤的老年人,因为患病和长期应用糖皮质激素、免疫抑制剂、抗生素等,导致身体抵抗力下降,也会诱发皮肤癣病。

  带状疱疹病毒喜好“休眠”于背根神经节。在人体免疫机能正常的时候,它不会引发疾病;当人们遭遇创伤、疲劳、恶性肿瘤或大病初愈等出现免疫力下降时,它就可能被激活,产生激发性炎症反应,引发带状疱疹。带状疱疹主要表现为单侧身体部位呈带状分布的红斑基础上群集的水疱,伴有明显神经痛,尤其是老年人更加明显。

  这些皮肤病并不可怕,除辨证施治外,还要做好日常的预防调摄。老年人平时要避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面情绪,学会保持愉悦心情,走出家门,多交朋友;要适当锻炼,可选择散步、慢跑、打太极拳等一些舒缓的运动,并防止出汗过多;养成健康的饮食习惯,以清淡、易消化、低盐少油的食物为主,多吃富含维生素的新鲜果蔬,少食用或禁食腥膻辛辣之物;日常合理休息,不可过度劳累;积极预防便秘,以使毒素能及时排出体外;要尽量穿着柔软、宽松的棉质或其他天然纤维制成的衣服,保持患病部位干燥,并穿布鞋或者透气的凉鞋,勤换鞋袜;洗澡时,应以温水淋浴为佳,不可过度搓洗,以免皮肤破损。

  居家时,老年人要注意控制室内的温度及湿度,确保房间内空气流通;户外活动时,要做好疫情防控,佩戴口罩,减少聚集。同时,要保护好自己的皮肤,局部伤损的地方避免接触污染水、风吹或被阳光长时间照射,及时处理,防止伤口化脓感染;当患处瘙痒或疼痛难忍时,可通过轻轻拍打或涂抹药物来缓解,切不可用力抓挠或过度刺激患处。特别要提醒的是,患有慢性病的老年人在治疗皮肤病时,不能随意停用慢性病药物,以免影响健康,乃至突发意外事件。



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