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视力突然下降可能是青光眼 严重时可致盲

  记者 徐桢瑾 通讯员 徐欣悦

  本网讯 近日,市民何女士因视力突然下降来到兰溪市人民医院就医,被诊断为急性闭角型青光眼,对视力危害严重。好在发现及时并进行了手术治疗,目前已恢复出院。

  这种在短短几天时间就可以让人视力迅速下降,如果不及时就医还会致盲的青光眼病究竟是什么,应该如何预防呢?据兰溪市人民医院眼科医生介绍,青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种常见疑难眼病。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退。该病发病迅速、危害性大,随时可导致失明。在急性发作期24~48小时即可完全失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,发病年龄多在45岁以上。

  那么,青光眼的诱因都有哪些?据了解,诱发青光眼的常见因素有心理社会因素,如工作环境变动、家庭问题、情绪激动(愤怒、悲伤、忧郁、过度兴奋)等;一次性大量饮水(500mL以上);在黑暗环境中久留,长时间看电视、电影等造成瞳孔散大;穿紧身衣,特别是衣领口、乳罩过紧影响血液循环;长时间低头、弯腰等都会引起青光眼。

  但青光眼并不可怕,是可以预防的。首先,要像监测血压一样监测眼压。普通人群40岁后应每2~3年检查一次眼压;60岁后每年检查一次;高危易患人群最好35岁后每年进行一次眼部检查。

  其次,养成良好的用眼习惯。避免在暗室的环境下长时间使用眼睛、长期低头伏案、劳累过度。使用眼睛要注意“20、20、20法则”,使用眼睛20分钟后要休息;休息时可端坐在椅子上眨眼20下;向远处20英尺(约6米)处远看。

  同时,减少情绪波动。要保持良好的健康心态和良好的睡眠。还要做到合理饮食、戒烟限酒,无脂饮食可以降眼压。

  此外,要坚持体育锻炼。可以慢跑或骑自行车,运动可以降低眼压2~12mHg,也就是眼压可以下降24~30%,不要做倒立体位,倒立体位会使眼压升高。

  值得注意的是,不要轻易使用含激素的药物,如肾上腺皮质激素(临床常用药物有氢化可的松、醋酸地塞米松、地塞米松磷酸钠等)、 生长激素均有可能可造成眼压升高。



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