秋冬季节是脑血管病的高发季节，患有脑血管疾病的人群要高度警惕像脑卒中这类急性脑血管病的发生。

　　脑卒中俗称“中风”，具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的特点， 是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。

　　不过，脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。兰溪市疾控中心健教所相关负责人表示，养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效防治中风。

　　在日常生活习惯和行为应注意以下七个方面，做到清淡饮食；适度增强体育锻炼；克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；防止过度劳累；注意天气变化；保持情绪稳定；定期进行健康体检，发现问题早防早治。

　　有相关疾病的患者，需注意自身的健康情况，应定期到医院复诊。中风的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。如果出现中风症状，请立即拨打120急救。

　　市疾控中心提醒广大市民，发病后立即送医，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。