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春节临近
这份年货购买健康攻略请收下

  兰溪新闻网(记者 徐桢瑾)春节临近,不少家庭已经开始准备年货。当下,购买年货时要注意做好防疫工作。具体如何操作,不妨看看以下这份购买年货的健康攻略请收下。

  购买年货时,为了方便,很多人会选择在线上采购,这就避免不了取快递。兰溪市疾控中心建议,取快递时要戴好口罩,最好佩戴一次性手套,避免用手直接接触快递的外包装,并先对快递进行消毒。收快递时最好使用智能快递接收箱。同时,线上买年货,要尽量避免通过代购、海淘等途径购买不明来源的食品。

  如果选择出门办年货,一定要做好个人防护。首先,出门前应正确佩戴口罩,确认口罩的密闭性。其次,除了口罩外,还可使用便携式免洗手消毒液和消毒湿巾,做好手部卫生。同时,尽量避免触摸公用物品,不要用手触碰脸部、眼、口、鼻。要勤洗手,外出回来后,要用肥皂或洗手液,流动水冲洗20秒。此外,咳嗽、打喷嚏时要用肘部或纸巾遮掩,口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。

  市民在线下超市等地采购时,停留时间最好不超过半小时。到超市“扫货”的市民,出发前请牢记“装备齐全,速战速决”这八个字。要选择正规、防控措施落实好的超市,可观察超市是否实施通风换气、人员分流、健康监测,对超市公共用品、设施和区域是否进行全面消毒。购物时,不要直接用手触碰食物,可将购物小袋套在手上来选购。购买肉类和海鲜等生冷食物时,要与果蔬、熟食等食物分开包装。此外,尽量避开高峰时段,提前列出购物清单,直奔主题,速战速决。

  前往菜市场购买年货时,在进出菜市场前一定要正确佩戴口罩。买菜时与人保持1米以上距离,尽量别闲聊,手不要接触口罩外侧,更不能拉下口罩交谈。建议错峰采购,避免人群聚集,可自备购物袋。同时,购买肉类、生禽时,应由摊主戴着手套拿起肉类、生禽让市民挑选,市民自己不要用手直接触碰。

  果蔬清洗时,要放在流动水下用手搓洗,或使用果蔬洗涤剂进行清;有些水果可以用开水烫一下后剥皮吃,蔬菜不要凉拌生食。肉类清洗可准备一个专门用来洗肉的盆,加水后再加点面粉,再用清水清洗数遍即可。冷冻冰鲜食品放在冰箱冷冻室保存时,要与熟食分层存放;烹调、食用冷冻冰鲜食品时,应做到烧熟、煮透。



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